โศภฤณ พินิจภูวดล
จิรประภา ศรีจารุพฤกษ์
นริศรา บุญปัญญา
ธิดารัตน์ เหลืองอ่อน
2019 New Comer Start Up
แนะนำเมนูอาหารดับร้อน
“เราควรกินผัก ผลไม้ตามฤดูกาล” ประโยคนี้เราหลายคนได้ยินได้เรียนรู้กันมาตั้งแต่เด็ก โดยเฉพาะเด็กต่างจังหวัดที่ยังเติบโตมากับผักข้างรั้วและธรรมชาติที่สดชื่น คนดัตช์เองก็ไม่ต่างกับคนไทย ประเทศเกษตรกรแบบชาวดัชท์ คนดัชท์จะถูกสอนให้เสพอาหารตามฤดูกาล ชื่นชมความสดใหม่และหวานกรอบของ พืชผัก ผลไม้และ อาหารตามฤดูกาลมาตั้งแต่โบราณ เราจะสังเกตง่ายๆว่า พืชผักชนิดไหนเมื่อถึงฤดูกาล ราคาจะถูก เหล่าซุปเปอร์มาร์เก็ตทั้งหลายก็จะเอามาลดราคา แม๊กกาซีน เวปไซท์อาหารก็จะทำเมนูเกี่ยวเนื่องกับอาหารนั้นๆออกมา มากมายเมื่อถึงฤดูกาลนั้นๆ การเลือกอาหารตามฤดูกาลจะทำให้เราฝึกคนในครอบครัวให้กินอาหารที่หลากหลาย […]
ผักโขมอบชีส Baked spinach with cheese
สวัสดีค่ะ กลับมาพบกันอีกแล้วในห้องครัวต่างแดน วันนี้มีเมนูอาหารต่างแดนที่วัตถุดิบ เครื่องปรุงน้อย และทำง่ายมากๆค่ะ นั่นก็คือ “ผักโขมอบชีส” นั่นเอง ผักโขมอบชีสเป็นอาหารอิตาเลียนที่ได้รับความนิยมมากๆ และสามารถทำทานเองที่บ้านได้ค่ะ วัตถุดิบและเครื่องปรุง ผักโขม Spinazie (จริงๆแล้ว Spinach คือปวยเล้งค่ะ แต่เราเรียกติดปากกันมาแล้วว่าผักโขมอบชีส) ครีมสำหรับทำอาหาร (kookroom) ถ้าไม่จะใช้เป็นนมสด […]
ความแตกต่างของเงิน AOW กับ Pensioen
เงิน AOW คือเงินที่ประชาชนที่ถือสัญชาติเนเธอร์แลนด์ และ บุคคลที่อยู่อาศัยอย่างถูกกฎหมายในเนเธอร์แลนด์มีสิทธิ์ได้รับเมื่อเกษียณอายุตอนอายุ 67 ปี กับ 3 เดือน เปรียบเทียบง่าย ๆ คือ เงิน AOW นี้เหมือนกันกับเงินผู้สูงอายุที่เมืองไทย โดยที่เงิน AOW นั้นจะเป็นการสะสมตามจำนวนปีที่คุณอาศัยอยู่ในประเทศเนเธอร์แลนด์ เงิน […]